Description

Ci troviamo in Puglia, a 7 Km da Conversano, città d’arte e a 8 kilometri dalle grotte di Castellana.
Alloggio presso  Country House  Il Fiore della Vita convenzionata con la nostra associazione, possibilità di camera doppia o singola
I pasti serviti saranno basati sul concetto di chilometro 0, alimenti organici per scoprire come si può vivere con un’alimentazione sana ed ecosostenibile. Verranno serviti piatti gustosi, legati alle tradizioni locali con il rispetto verso l’ambiente circostante..
L’ associazione offre ai propri soci le seguenti attività:
Yoga; Ogni giorno al mattino si entrerà in contatto con l’arte dello yoga in cui si riscopre la flessibilità e si dà consapevolezza
al proprio corpo connettendosi con il proprio se interiore e con l’ unità del mondo. L’ Hatha Yoga è un metodo pratico che comprende posizioni fisiche, tecniche di respirazione e di concentrazione per il controllo del corpo e delle energie vitali.
Trattamenti ayurvedici; Durante il soggiorno verranno offerti ai propri soci trattamenti ad hoc con oli preparati con erbe del luogo in base ai principi ayurvedici. Attraverso un test scoprirete le vostre caratteristiche psicofisiche individuali e insieme individueremo l’olio più adatto a voi da utilizzare nel trattamento per eliminare gli squilibri e riportare in armonia le energie vitali di Vata, Pitta e Kapha, i tre Dosha che per l’Ayurveda determinano lo stato di equilibrio e benessere della persona.
Workshop  di cucina ayurvedica e mediterranea;
Conoscere le spezie che fanno bene alla salute ed il loro uso in cucina in accordo con la propria costituzione fisica.
A chi è rivolta la Vacanza Benessere in Puglia: Tutte le attività indicate nel programma sono indicate a persone di ogni età con buone condizioni di salute, a persone single o in coppia ed anche a famiglie con bambini. Non è richiesta alcuna preparazione specifica.
L’ associazione organizza anche degli itinerari culturali – naturalistici presso bellissime località come Conversano, Alberobello, Polignano a mare, Monopoli e dintorni. 

La proposta con soggiorno di 4 notti con colazione e cena include le seguenit attività corsuali: 3 lezioni di yoga, 1 massaggio ayurvedico, 2 visite e 1 classe di cucina

Prezzo a partire da 500 a persona in camera doppia privata  per il periodo da novembre a marzo  e 575  da Aprile ad Ottobre ( eccetto luglio e agosto)

La proposta con soggiorno di 6 notti con colazione e cena include le seguenit attività corsuali: 5 lezioni
di yoga, 1 massaggio ayurvedico, 3 visite e 1 classe di cucina

Prezzo
a partire da 630 a persona in camera doppia privata  per il periodo da
novembre a marzo e 675 da Aprile ad Ottobre ( eccetto luglio e agosto)

Possibilità di camera singola con supplemento.

Per info e prenotazioni potete anche inviare una richiesta tramite whats up  +393665212362 oppure +393396670455