Un lungo weekend yoga all’Isola d’Elba per lasciarsi alle spalle il caos cittadino e la vita frenetica. Lasciati incantare dalla straordinaria bellezza di questo arcipelago.
Ci sveglieremo ogni giorno in un vero paradiso per gli amanti del mare e dello snorkeling.
Ci muoveremo tra isole e cale gustando la gioia incomparabile della navigazione a vela e gli immancabili piaceri della vita di bordo.
Il sole sulla pelle, la bellezza negli occhi e i venti che donano un’energia, eolica naturalmente, che tonifica il corpo e allarga gli orizzonti della mente.
Scopriremo insieme che già semplici esercizi di respirazione e tecniche di rilassamento, se eseguiti in un meraviglioso scenario naturale, diventano un’esperienza dentro l’esperienza.